Receta de jugos verdes para bajar de peso

• jugo 1,
• Agua 1/2 vaso de agua,
• 6 cucharaditas de gel de aloe vera,
• jugo 2,
• 1/2 vaso de agua,
• 3 higos,
• 1 plátano maduro,
• 1 cucharada de miel,
• jugo 3,
• 1/2 vaso de agua,
• Manzana verde,
• 3 rebanadas de papaya madura
• 1 cucharada de miel
• jugo 4
• 1/2 vaso de agua
• 1 cucharadita de semillas de lino
• 2 peras
• jugo 5
• 5 naranjas
• 2 kiwis

Preparación

• Jugo 1: Extrae la pulpa de aloe vera y ponla en una licuadora con la cantidad de agua antes mencionada, deja licuar unos segundos hasta que se desintegre bien, puedes volver a filtrar y triturar si queda algún trozo, aunque esto no importe mucho. , sirva la bebida en el acto y coma para evitar el estreñimiento.
• Jugo 2: Para hacer jugo de higos tienes que poner todos los Ingredientes de esta receta en la licuadora, cortarlos en pedazos para que sea más fácil, luego licuar para crear una salsa homogénea, puedes tomar este jugo enseguida, prepáralo por la noche para que puede beberlo antes de acostarse ya que también tiene un efecto calmante.
• Jugo 3: Cortar la fruta de la receta en trocitos pequeños y mezclarlos para que queden bien triturados, se puede evitar escurrir las semillas, mezclar para que no se sientan grumos y beber sin edulcorantes, al ser la papaya madura, es de la naturaleza ya contiene azúcares que hacen que la bebida sea muy agradable.
• Jugo 4: Con esta receta tienes que cortar las peras sin quitarles la piel, esta sera una fibra que te ayudara con los dolores de estomago, puedes agregar lo que quieras, poner los demas Ingredientes en una licuadora y licuarlos procesados ​​para tener una masa homogenea y mezcla líquida suave, puede agregar jugo de zanahoria.
• Jugo 5: La receta de naranjas con kiwi se prepara cortando estos Ingredientes por la mitad, puedes quitarles la cáscara, en la naranja asegúrate de quitarles también las semillas, aunque puedes hacerlo después exprimiendo el jugo, agrega en cantidades similares para que quede bien. tiene ambos sabores.