Receta de café con canela
el es el café es una bebida consumida en todo el mundo en muchas versionesNo importa cómo hagas tu café, siempre puedes beneficiarte de tu salud si evitas agregar azúcar y agregar un poco de canela.
¿Cómo hacer café con canela?
el es los síntomas de ambos juntos pueden ayudarte a perder peso si ese era tu objetivo, revisa también tu nivel de azúcar en la sangre, aunque debe tomarse con precaución, no más de dos tazas de café al día.
Información nutricional
- 🍽️ Categoría: Bebidas
cocina mexicana- 🔪 Preparación: 15 minutos
- 🍲 Cocción: 0 minutos
- 🔥 calorías: 30 kcal
- 👫 Servir: Al gusto
Pasos para recetar en Estados Unidos
Ingredientes
- Café
- Cascada
- canela molida o canela en rama
Preparación
- Paso 1: Dependiendo de la cantidad de café que desee preparar, es posible que solo necesite una cucharadita o menos de canela molida o palitos de canela para agregar a una taza grande de café.
- Paso 2: Se recomienda agregar canela a una cafetera que se quiera tomar, esta receta es excelente para servir en la mañana por su aporte energético o antes de iniciar el ejercicio ya que ayuda a quemar grasas.
- Paso 3: Solo debes hacer el café como lo haces normalmente, sin agregar edulcorantes ni azúcares, en la taza de café, sirve una cucharadita de canela molida y revuelve hasta que se integre, puedes licuar al gusto.
- Etapa 4: A pesar de ser un polo, no tiene un canal incorporado en la barra, por lo que puede sentir cierta aspereza, que es un detalle para no olvidar ya que el sabor es muy agradable.
Recomendación
Si desea servir los palitos de canela, deje el café caliente con el palito de canela y cuando esté listo para servir tendrá un sabor ligero, aunque no tan espeso como lo agregaría a la paleta.
Datos Curiosos
La canela mezclada con café puede tener un efecto energético y quemagrasas, ayuda a reducir la acumulación de grasa en la zona abdominal, por lo que es perfecta para quienes quieren perder peso, un beneficio adicional es que tanto regula los azúcares como sacie los antojos. para dulces
