Café con aceite de coco, una receta infalible

el es el café con aceite de coco puede ser similar una combinación no muy famosa, pero realmente beneficiosa para tu organismo, luego de la cual te mencionaremos algunas beneficios de esta recetaMientras tanto, puedes leer nuestro artículo sobre la mejor receta de café con aceite de coco que puedes preparar en casa.

¿Cómo hacer café con aceite de coco?

Recuerda que el café tiene propiedades por naturaleza que no se deben combinar con drogas ni consumir seguido, si puedes agregarlo solo unas pocas veces a la semana será suficiente, este tipo de cosas. es una bebida ideal para mantener la energía o adelgazarya que proporciona suficiente energía para continuar con las rutinas de ejercicio y puede acelerar el proceso de quema de grasa, por otro lado, no consideres esta receta como un remedio mágico para perder peso, ya que podría ser peligroso si comes constantemente.

Información nutricional

  1. 🍽️ Categoría: Bebidas
  2. cocina mexicana
  3. 🔪 Preparación: 5 minutos
  4. 🍲 Cocción: 15 minutos
  5. 🔥 calorías: 200 kcal
  6. 👫 Servicios: 2 personas
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Pasos para recetar en Estados Unidos

Ingredientes

  • 1 pizca de edulcorante al gusto
  • 2 tazas de café
  • 2 cucharadas de aceite de coco

Preparación

  • Paso 1: Los pasos de esta receta no son muy diferentes a la preparación habitual del café, prepara el filtro y el café en tu cafetera como lo haces normalmente, reserva dos tazas de café y llévalas a la licuadora limpias.
  • Paso 2: Agrega el edulcorante y las cucharadas de aceite de coco al vaso, bate a la máxima velocidad de tu batidora durante un minuto para que se integre bien el aceite y verás que la mezcla de café se aclara ligeramente.
  • Paso 3: Y es que estos son todos los pasos que debes seguir para preparar este delicioso café, no es difícil ni requiere mucho tiempo, son recetas que puedes hacer sin comprometer tu rutina, acompaña el café con tu desayuno saludable o harina d avena.

Recomendación

La consistencia de este tipo de café debe ser ligeramente cremosa, pero no demasiado suave, se recomienda una cucharada de aceite de coco por cada taza de café, no es necesario agregar todo el café que hayas preparado en la mañana ya que es una receta . en el momento que se siente mejor, no reserve el café con aceite y no use un vaso de licuadora usado anteriormente para algunas salsas o prensas demasiado perfumadas, ya que esto puede dejar algunos rastros en su café.

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Datos Curiosos

El aceite de coco mezclado con café puede ayudar a regular el azúcar en la sangre, mejorar la digestión, ayudar a aumentar el rendimiento cerebral y reducir el apetito, por lo que se utiliza para bajar de peso de forma segura, también puede proporcionar más energía al cuerpo acelerando el metabolismo aunque no sea receta médica. debe considerarse como un tratamiento para todo este tipo de casos, recuerda que los excesos no son nada recomendables y debes fomentar los buenos hábitos no solo para seguir este tipo de recetas sino también para añadir menús saludables.

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