7 azahares para qué sirve y cómo prepararlo
este el té es famoso por sus propiedades calmantes y probablemente hayas oído hablar de la medicina tradicionaluno de los remedios más utilizados para conciliar el sueño y remodelar el cuerpo, en el siguiente artículo Te enseñamos qué significa este té y cuáles son sus propiedadesasí como unas técnicas muy sencillas para poder prepararlo vosotros mismos en casa.
¿Cómo hacer 7 recetas de té de azahar?
Ten en cuenta que este té es calmante, utilizado para aliviar el estrés y otros síntomas nerviosospero no se debe considerar un remedio frecuente ni directo para algún síntoma similar, es una bebida caliente que puedes preparar con lavanda para darle un mejor aroma y además te ayude a recuperar el sueño, la información es suficiente Puede ser perfecto a base de hierbas té antes de acostarse, no se consume durante el día, puede leer más sobre 7 té de azahar a continuación.
Información nutricional
- 🍽️ Categoría: Plato principal
cocina mexicana- 🔪 Preparación: 5 minutos
- 🍲 Cocción: 15 minutos
- 🔥 calorías: 0 kcal
- 👫 Servicios: 2 personas
Pasos para recetar en Estados Unidos
Ingredientes
- 2 tazas de agua tibia
- Azahares secos o frescos
- 8 flores de lavanda frescas
Preparación
- Paso 1: Poner los Ingredientes en una olla para calentarla, llevar el agua a ebullición y agregar la lavanda, dejar reposar por 5 minutos después de apagar el fuego, se puede exprimir la preparación y hacer el té servido sin ningún endulzante, comer caliente. .
- Paso 2: Puedes utilizar azahar o cualquiera de las que te mostraremos a continuación, no es necesario recoger todas las hojas de la blusa de naranja, aunque ya puedes preparar la versión comercial de esta mezcla en hojas secas en sobres.
- Paso 3: No se recomienda agregar azúcar u otros Ingredientes al té cuando se quiera utilizar por sus propiedades calmantes, ya que algunas combinaciones pueden tener el efecto contrario, no agregue néctar ni jarabes.
Recomendación
Generalmente esta bebida solo se usa para los dolores de cabeza o aquellos síntomas que interfieren en la relajación del cuerpo, puedes consumir este té antes de ir a la cama, también ayuda a aliviar el estrés, por lo que es un buen remedio para el miedo o el ataque de nervios, el principal Las propiedades de estas hojas secas son su poder contra el insomnio y el sueño, debido a que es un relajante natural, se debe tener cuidado al mezclar con medicamentos para estos síntomas ya que, aunque no son un medicamento recetado, las propiedades de estas hojas aún se están estudiando. . Obtenga más información sobre sus efectos secundarios después del uso a largo plazo.
Datos Curiosos
El té de azahar se elabora a base de la combinación de 7 flores secas y plantas como la lima, el toronjil, la rosa, el romero, el naranjo, la manzanilla y el saúco mexicano, cada una por separado puede tener propiedades beneficiosas para el organismo, sin embargo cuando se sirve como tal. infusión, tienen un efecto calmante inmediato. Otros beneficios de este té se han mencionado desde la antigüedad cuando se usaba para aliviar dolores de cabeza como dolores de cabeza.
